Планирование – залог успешной деятельности


Всем знакома ситуация, когда нужно сделать много дел, вы хватаетесь то за одно, то за другое, пытаясь сделать все сразу, а в результате не получается ничего. И неважно, долгосрочные это дела или краткосрочные. В таком случае, наилучший вариант – это предварительное планирование своих действий.

Что планировать?

Многие ошибочно считают, что планируются только какие-то значимые, фундаментальные события, например, лицам, занимающимся научной деятельностью, рекомендуется вести дневник аспиранта, беременным женщинам – календарь беременности по месяцам. Конечно, все это очень важно. Но не менее важно ведение учета ежедневных и даже ежечасных дел, текущих покупок и прочих мелочей. Так вы сразу заметите, когда время «утекает сквозь пальцы».

Как планировать?

Вот ряд рекомендаций по планированию, предлагаемых психологами.

  • • Старайтесь записывать свои планы не на клочках бумаги, а в специальном ежедневнике или тетради. Неплохо, если вы будете пользоваться разноцветными маркерами и стикерами, чтобы подчеркнуть дела разной степени значимости.
  • • Обязательно отмечайте выполнение каждого пункта своего плана. Ставьте напротив плюсик, зачеркивайте – кому как нравится. Это, на первый взгляд, простое действие ведет к приятному чувству выполненного долга и тем самым стимулирует дальнейшую успешную деятельность.
  • • Составьте план таким образом, чтобы менять вид деятельности каждый час. Тогда вы будете стараться добиться максимума за данный промежуток времени. Кроме того, не будет соблазна «только пять минут» посмотреть телевизор, полазить в интернете и т.д. Ведь смена деятельности – это своеобразный отдых.

Даже простое письменное перечисление того, что вам необходимо осуществить, позволит четко представить структуру предстоящей деятельности и значительно ее облегчит.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс


Читать другие материалы:

! Внимание: комментарии проходят предварительную модерацию. Не тратьте наше и свое время на размещение спама и его проверку. Все исходящие ссылки в комментариях закрыты в noindex и nofollow