Цветотерапия. Лечение при помощи цвета.


лечение цветомОдним из направлений современной психотерапии является цветотерапия, которая использует воздействие различных цветов на эмоциональное и физическое состояние человека. Для лечения вокруг пациента создается среда определенной цветовой гаммы либо осуществляется воздействие непосредственно на его мозг.

Терапия цветом применялась еще в Древнем Египте. Позднее она вызывала интерес не только у художников и целителей, но и у философов. Этому вопросу посвятили свои работы Дидро, Гете, Гегель, Шеллинг, Шопенгауэр. В настоящий момент благодаря развитию таких областей науки, как биохимия, физическая химия и психофизиология, выявлены принципы воздействия цвета на человека.

Многочисленные эксперименты установили взаимосвязь между цветовым зрением, вегетативной нервной системой и гипоталамусом. Излучения, соответствующие различным цветам, вызывают возбуждения глазной сетчатки, которые стимулируют протекание определенных биохимических процессов в организме. Вегетативная нервная система имеет два отдела: симпатический, активизация которого приводит человека в состояние действия, и парасимпатический, настраивающий организм на восстановление сил.

При активизации симпатической нервной системы расширяются зрачки, усиливается кровоток, учащаются сердцебиение и дыхание, замедляется работа пищеварительной системы. Организм готов к борьбе, действию. При активизации парасимпатической нервной системы зрачки сужаются, сердце бьется реже, усиливается кровоток к органам пищеварения. Организм настраивается на отдых.

влияние цвета на психикуИсследования показали, что воздействие цвета на психофизиологию человека имеет объективный характер. Например, красный, желтый, оранжевый цвета настраивают организм на действие. Красный цвет активизирует, раздражает, возбуждает, стимулирует мозговую деятельность. Оранжевый учащает сердцебиение, увеличивает активность, бодрость и жизнерадостность, а желтый – стимулирует работу мозга, но его яркость может нарушить психическое равновесие.

Цветотерапия использует зеленые оттенки для снятия боли и усталости, для избавления от стресса. Подобный эффект могут вызывать и другие «холодные» цвета: голубой, синий, фиолетовый. Коричневый возвращает к реальности, а белый дает ощущение чистоты и покоя. Терапия цветом может помочь организму настроиться на плодотворную работу или полноценный отдых.
Автор Ирина Крупина, Психолог-консультант
© Все статьи, представленные на сайте, имеют авторов. При использовании материалов, ссылка на сайт Psy-Konsult.ru обязательна.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс


Читать другие материалы:

Оставить комментарий

Чтобы оставить комментарий, Вы должны войти в систему.

! Внимание: комментарии проходят предварительную модерацию. Не тратьте наше и свое время на размещение спама и его проверку. Все исходящие ссылки в комментариях закрыты в noindex и nofollow