Полезные советы

Пути создания своего образа

Каждая женщина стремится прекрасно выглядеть, и каждая выбирает свой способ достижения этой цели. (далее…)

Есть ли жизнь после развода

Согласно статистике количество разводов увеличивается год от года. Для многих женщин это сильнейший стресс, последствиями которого могут быть нервное истощение, депрессия и даже ухудшение здоровья. Особенно это «бьет» по домохозяйкам, поскольку для них потеря мужа это не только потрясение, но и изменение качества жизни (в худшую сторону). (далее…)

Быть почти больным или почти здоровым – в чем разница

«Здоровых людей нет. Есть плохо обследованные», — это высказывание популярно не только среди врачей. Однако, как и в каждой шутке, здесь есть доля истины. Как известно, наши ощущения зависят не только от реального состояния организма, но и от психологического настроя.

(далее…)

Выбор подарка для человека с учетом его психологического типа

Существует определенная связь между психологическим типом человека и подарком, который этот человек был бы рад получить более всего. Известно, что люди делятся по типу отношения к окружающей действительности, по типу восприятия, по характеру. (далее…)

Как быстро справиться с послеродовой депрессией?

Многие молодые мамы после рождения малыша сталкиваются с такой серьезной проблемой, как психологический дискомфорт, испытывают чувство подавленности, тревоги, испуга, паники, обиды и безысходности. И это не удивительно, ведь кардинальное изменение привычного образа жизни, отсутствие опыта ухода за новорожденным и гормональные изменения в организме вследствие беременности и родов ведут к нагрузке психики женщины и, как следствие, депрессии. (далее…)

Безопасный и высокоинформативный метод исследования – УЗИ

Ультразвуковая диагностика представляет собой весьма информативный и совершенно безопасный для здоровья человека метод исследования, который без проблем переносится любым пациентом. (далее…)

Проблемы, связанные с избыточным весом, и способы их устранения

Ожирение является весьма серьезным заболеванием, которое порождает целый комплекс не только физических, но и психологических проблем, имеющих самые разнообразные проявления. Существуют специализированные центры, где больные ожирением могут пройти психотерапевтический курс по борьбе с лишним весом, назначаемый врачом в индивидуальном порядке. (далее…)

Как не превратится в «яжемать»

Иногда женщины, имеющие одного или, чаще всего, нескольких детей, настолько поглощены своей ролью матери, что искренне забывают обо всем остальном и считают себя и своего ребенка центром вселенной. Разумеется, некоторый эгоцентризм свойственен всем родителям, но проверьте, не превращаетесь ли вы в особь под названием «яжемать». (далее…)

Фобии и как с ними бороться

В жизни практически всех людей присутствуют какие-либо страхи, причем иногда они принимают весьма неожиданный характер, ибо формируются в детстве. Например, известны случаи, когда люди боялись совершенно безобидных вещей: котят, кукол. (далее…)

Правильный психологический настрой – залог комфортного похудения

Итак, свершилось: вы приняли судьбоносное решение о похудении. Причин тому может быть много: недовольство собой, рекомендации врачей, желание купить новое красивое платье. Вы торжественно выбрасываете из холодильника все «вредные» продукты и закупаете овощи-фрукты. Следующий шаг – поиск чудодейственной диеты. (далее…)